سه شنبه / ۲ تیر / ۱۴۰۵
×
سلامتی Archives - شبکه خبری چهارباغ رسا
عوارض جدی ورزش نکردن

عوارض جدی ورزش نکردن

یک مطالعه بین‌المللی در مقیاس بزرگ، عوارض جدی سلامتی ناشی از عدم فعالیت بدنی منظم را آشکار کرده است.
  • ۲۱:۳۴ , بهمن ۲۹
  • 21 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • فواید پکان برای سلامتی قلب

    فواید پکان برای سلامتی قلب

    یک بررسی علمی جدید، فواید بالقوه پکان را در بهبود سلامت قلب و کیفیت کلی رژیم غذایی آشکار کرده است.
  • ۱۹:۰۸ , بهمن ۲۵
  • 19 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • خواب سالم، سپری در برابر عفونت‌ها

    خواب سالم، سپری در برابر عفونت‌ها

    مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد خواب باکیفیت می‌تواند خطر ابتلا به عفونت‌های شدید را کاهش دهد.
  • ۱۲:۱۲ , فروردین ۳۰
  • 75 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • چقدر ویتامین آ نیاز داریم؟

    چقدر ویتامین آ نیاز داریم؟

    با اینکه ویتامین آ جزو پرطرفدارترین مواد مغذی نیست، اما نقش مهمی در سلامت از جمله در عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد.
  • ۰۱:۳۲ , فروردین ۱۸
  • 61 بازدید
  • بدون دیدگاه
  • ۳ ورزشی که باعث طول عمر بیشتر می‌شوند

    ۳ ورزشی که باعث طول عمر بیشتر می‌شوند

    یک پزشک مغز و اعصاب از سه ورزشی نام می‌برد که در صورت انجام منظم، عمر طولانی‌تری به افراد می‌بخشند.
  • ۰۰:۵۹ , اسفند ۱۹
  • 73 بازدید
  • بدون دیدگاه