درس غیرت ایران به ترکیهجزئیات جدید از مراسم تشییع و تدفین امام مجاهد شهید۳۵۱۹ نفر در جنگ تحمیلی اخیر به شهادت رسیدندیادبود ۸۲ گل پرپر جنگ ۱۲ روزهبازسازی اقتصاد بدون مشارکت گسترده اصناف امکانپذیر نیست۶۶ رشته صنایعدستی در معرض انقراض در پنج سال احیا شد۵۸۰ همت اموال غارتشده به بیتالمال بازگشتترکیب تیم ملی کشتی آزاد برای مسابقات جهانی کامل شد
به گزارش گروه علمی شبکه خبری «چهارباغ رسا»، شهرام صیادی با اشاره به اثرات مثبت تحرک بدنی گفت: کمتحرکی یکی از چالشهای جدی سلامت در جوامع امروزی است که زمینهساز بروز بیماریهایی چون دیابت، چاقی، فشارخون بالا و بیماریهای قلبیعروقی و پوکی استخوان میشود.
رئیس دانشگاه علوم پزشکی البرز افزود: ورزش منظم علاوه بر حفظ سلامت جسم، بهبود عملکرد قلب و ریه و کنترل وزن موجب افزایش نشاط، کاهش استرس، تقویت سیستم ایمنی و ارتقای کیفیت زندگی میشود.
وی با بیان اینکه ورزش نماد پویایی، همبستگی و انسجام اجتماعی است، اظهار کرد: جامعهای که سلامت جسم و روان را در اولویت قرار دهد، بیتردید در مسیر پیشرفت و اقتدار گام برمیدارد.
صیادی با بیان اینکه ورزش یکی از مؤثرترین و کمهزینهترین راهکارهای پیشگیری از بیماریهاست، اظهار کرد: ترویج فرهنگ ورزش در میان اقشار مختلف جامعه میتواند نقش بسزایی در کاهش بار بیماریها، افزایش امید به زندگی و ارتقای کیفیت سلامت عمومی ایفا کند.
وی در ادامه از همه کارکنان، دانشجویان و مردم استان دعوت کرد تا با گنجاندن فعالیت بدنی در زندگی روزمره خود، سهمی در تحقق جامعهای سالم و بانشاط داشته باشند.
انتهای خبر/ س
دیدگاهتان را بنویسید